Chaussures de Running
Les immanquables de Noël
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Comment choisir ses chaussures de Running ?
Sneakers in Lyon vous guide !
Choisir sa chaussure peut s’avérer bien plus compliqué qu’il n’y paraît, Sneakers in Lyon vous aide à vous y retrouver.
3 critères de sélection:
- L’accroche: puisque vous allez sortir en milieu accidenté, l’accroche de la chaussure est primordiale pour éviter les blessures et les chutes. Choisissez une chaussures aux semelles bien dessinées pour éviter les glissades !
- La polyvalence: Le trail est une pratique parfois extrême. En fonction de votre niveau et de votre expérience, il est important de choisir une chaussure adaptée. Si vous commencez vos sorties sur routes, choisissez une chaussure polyvalente qui aura aussi de bonnes caractéristiques sur route ! Votre niveau déterminera votre modèle !
- Le confort: Puisque les sorties de trail sont parfois longues ( compter plus de 24h de course pour l’UTMB… ), le confort de votre chaussure déterminera votre endurance. Si dès les premiers kilomètres, votre pied s’endolori, c’est l’arrêt anticipé assuré…
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